雙人床尺寸有哪些?台規、美規、日規、歐規怎麼買最方便?

雙人床有百百種,選購時除了要考慮床墊的品牌、軟硬度、材質外,如何挑選尺寸也很重要。然而,挑選尺寸也需要花費一番功夫,必需要顧慮到身形、伴侶的喜好,以及毛孩、小孩會不會一起睡等。

而且每個國家常見的床墊尺寸通常都不太一樣,所謂的Queen, King尺寸其實也不同。如果要購買國外品牌,也要考慮到配套的床架、寢具購買問題。

但是你知道嗎?美國居然有和台灣一模一樣的規格,在購買上一點也不需要擔心尺寸不合。

挑選適合的床墊不是一件容易的事,筆者為大家整理了台灣雙人床,以及在台灣很熱門的國外品牌──美國席夢思、日本無印良品、瑞典Ikea等的床墊尺寸。一起來看一下有什麼差別吧!

台灣雙人床尺寸規格

台灣床墊常見的床墊尺寸基本上只有兩種長度:188及212公分,各種單人床和雙人床尺寸大多是在寬邊做變化。因此,台灣床墊以比例來說,寬度比較寬,加上台灣床墊通常都是用「台尺」計算,一台尺約等於30.3公分,四捨五入計算會再少1-2公分左右。

1. 標準雙人

尺寸介紹

在台灣常見的雙人床尺寸,長寬約是152 x 188公分,也就是常說的5尺床墊。可以輕鬆容納2個成人,適合大多數的臥室(約3坪大)。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合大多數的臥室(約3坪大)
  • 價格最便宜,適合預算有限的夫妻或情侶

缺點:

  • 若寵物或幼童要一起睡,睡眠空間可能會不足,睡眠品質較差

推薦族群:

  • 想要更多睡眠空間的單身者
  • 空間/預算有限的夫妻、情侶

2. 雙人加大

尺寸介紹

是台灣常見的雙人床尺寸之一,長寬約是182 x 188公分,常被稱為Queen6尺床墊。和標準雙人床相比,長度不變但寬度增加30公分,床墊看起來更接近正方形,睡眠面積更大,很適合想要有更大睡眠空間的情侶、夫妻。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合絕大多數的主臥室(約 4坪大)
  • 睡眠空間比標準雙人床寬,較不容易發生同床干擾的狀況

缺點:

  • 價格比標準雙人床貴

推薦族群:

  • 想擁有更多睡眠面積的情侶、夫妻
  • 和寵物、幼童同床的情侶、夫妻

3. 雙人特大

尺寸介紹

台規最大尺寸,長寬約是182 x 212公分,常被稱為King7尺床墊。與雙人加大床相比,寬度不變,但長度更長,適合身材超過180公分以上的人,以及想擁有更舒適睡眠空間,或與幼童、毛孩共寢的夫妻、情侶。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合絕大多數的主臥室(約 4坪大)
  • 睡眠面積最大,睡眠品質更佳

缺點:

  • 台灣部分小公寓的電梯可能放不下,搬運較不方便,需先詢問商家床墊是否有「搬運時可摺式」的設計

推薦族群:

  • 身高超過180公分的人
  • 想有更多睡眠面積的情侶、夫妻
  • 會與兒童、寵物同床的情侶、夫妻

標準雙人雙人加大雙人特大
慣用簡稱5尺床墊6尺床墊
Queen
7尺床墊
King
台制(台尺)5 x 6.26 x 6.26 x 7
公制(公分)152 x 188182 x 188182 x 212
優點適合大多數的臥室(約3坪大)

價格最便宜
適合絕大多數的主臥室(約 4坪大)

較不容易干擾枕邊人的睡眠
適合絕大多數的主臥室(約 4坪大)

睡眠面積最大,睡眠品質更佳
缺點若寵物或幼童要一起睡,睡眠空間可能會不足價格比標準雙人床貴台灣的標準型電梯可能放不下,搬運較不方便
適合族群想要更多睡眠空間的單身者

空間/預算有限的夫妻、情侶
想擁有更多睡眠面積的情侶、夫妻

和寵物、幼童同床的情侶、夫妻
身高超過180公分的人

想有更多睡眠面積的情侶、夫妻

會與兒童、寵物同床的情侶、夫妻

美國雙人床尺寸規格

不少美國品牌是台灣消費者的心頭好,像是知名的席夢思、席依麗和近年來迅速爆紅的Casper和Purple等,但是在購買前必須要留意美規床墊大小和台灣規格大多不相同,美規常見的雙人床尺寸由小到大是Queen, King, Cal King,都比台灣的標準雙人床尺寸大,且長度普遍偏長。

此外,美規床墊通常都是用英制單位-英吋 作為計算單位,1英吋 = 2.54公分,換算成公分有1-2公分差距屬於換算上的誤差,是正常的。

1. Queen 雙人加大

尺寸介紹

Queen是最常見也最受歡迎的尺寸,可以輕鬆容納2個成人,也很適合想擁有更多睡眠空間的單身貴族。長寬約是152 X 203.5公分,比台灣的標準雙人床長20公分左右,因此也很適合身材偏高大的台灣人。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 尺寸適合絕大多數的臥室(約3坪大)
  • Ikea能買到大小接近的床包

缺點:

  • 最多只能容納2個人,若心愛的寵物也習慣一起上床睡覺,可能會覺得睡眠空間很擁擠,睡眠品質會受影響

推薦族群:

  • 身高超過180公分的人
  • 夫妻、情侶
  • 想擁有更多睡眠面積的單身者

2. King雙人特大

尺寸介紹

無論長、寬都比台灣的雙人床加大還大10公分以上(長寬約193 X 203.5公分),是美規床墊中最寬的規格,兩個成人可以放心睡在上面,而不必擔心會干擾到彼此的睡眠,也有足夠的空間容納愛寵或是幼童。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合絕大多數的主臥室(約4坪大)
  • 有足夠空間容納寵物、兒童

缺點:

  • 台灣可能比較難買到適合的床包

推薦族群:

  • 想擁有最多睡眠空間的夫妻、情侶
  • 有寵物、兒童的家庭
  • 身材偏高大的人

3. Cal King 加州特大/雙人加長

尺寸介紹

和台灣的雙人特大(台規King)尺寸相同,長寬約183 X 213.5公分,若是身高超過200公分的人,除了訂製床墊外,也可以考慮這個尺寸的床墊。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 大小和台灣的雙人特大尺寸一樣,不用擔心買不到適合的寢具
  • 適合絕大多數的主臥室(約4坪大)

缺點:

  • 台灣的標準型電梯可能放不下,搬運較不方便

推薦族群

  • 身材高大者(身高超過200公分)
  • 想要有更多睡眠空間的情侶或夫妻

Queen 雙人加大King 雙人特大Cal King 加州特大/雙人加長
英制(英吋)60″ X 80″76″ X 80″72″ X 84″
公制(公分)152 X 203.5193 X 203.5183 X 213.5
優點適合約3坪大的臥室

Ikea能買到大小接近的床包
適合絕大多數的主臥室(約 4坪大)

有足夠的空間容納兒童、寵物
和台規的King尺寸相同,能買到適合的床包

適合絕大多數的主臥室(約4坪大)
缺點空間不夠容納第三人(愛寵或孩童)國內較難買到適合的床包台灣的標準型電梯可能放不下,搬運較困難
適合族群想擁有更多睡眠面積的單身者

夫妻、情侶

身高超過180公分的人
想擁有最多睡眠空間的夫妻、情侶

與兒童、寵物同睡的夫妻、情侶

身材偏高大的人
身高超過200公分的人

想要有較多睡眠空間的情侶、夫妻

歐洲雙人床尺寸規格

除了知名北歐家具品牌Ikea外,歐規尺寸床墊在台灣較冷門,通常都需要訂做,且歐規尺寸因各國的習慣不同,不僅英國和歐陸常用的尺寸不同,歐陸各國(如:法國、義大利)間也不相同,尺寸比較混亂、長寬不統一。

此外,歐規床墊使用單位不統一,較常見的是公分或英吋,而英國通常都是用英制單位-英呎 作為計算單位,1英呎 = 30.48公分,換算成公分有1-2公分差距屬於換算上的誤差,是正常的。

1. EURO Small Double 小型雙人床

尺寸介紹

長寬約是120 X 200公分,寬度比台灣的標準雙人床窄很多,介於台規的單人加大床和標準雙人床之間,適合臥室空間有限的情侶、夫妻,或是想獨佔一張床的單身者。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合空間較小(3坪以下)的臥室
  • 價格較便宜

缺點:

  • 台灣較難買到適合尺寸的床包
  • 若床緣沒有加固設計,不僅容易掉到床下,長久下來,床也容易塌陷

推薦族群:

  • 不滿足於台規單人加大床,但又覺得標準雙人床太佔空間的單身者
  • 臥室空間有限的情侶、夫妻

2. EURO Double 標準雙人床

尺寸介紹

是最常見的歐洲床規格,長寬約是140 X 200公分。寬度較台灣的標準雙人床窄,可能不適合睡習慣台規雙人床的夫妻或情侶,但很適合臥室空間較有限的情侶、夫妻,或是想獨佔一張大床的單身者。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 能在Ikea買到適合的床包

缺點:

  • 對睡習慣台規雙人床的夫妻、情侶來說,可能會覺得有點小

推薦族群:

  • 想要較多睡眠空間的單身者
  • 臥室空間較小的情侶、夫妻

3. EURO King 雙人加大

尺寸介紹

可以輕鬆容納2個成人,長寬約是160 x 200公分,比台灣的標準雙人床略大一些,適合身高較高的台灣人。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 比台灣標準雙人床略大

缺點:

  • 空間不夠容納第三人(愛寵或孩童)

推薦族群:

  • 身高較高者
  • 情侶或夫妻

4. EURO Super King 雙人特大

尺寸介紹

長寬約是180 x 200公分,長度比台灣的雙人床加大尺寸長,睡眠面積大,適合身高較高的人或是想擁有更多睡眠空間的情侶、夫妻。

優缺點&推薦族群

優點:

  • Ikea能買到適合的床包
  • 睡眠空間增加,較不容易受枕邊人干擾,睡眠品質提升

缺點:

  • 台灣的標準型電梯可能放不下,搬運較不方便
  • 價格較貴

推薦族群:

  • 想擁有較多睡眠空間的夫妻、情侶
  • 會與兒童、寵物同睡的夫妻、情侶
  • 身材偏高大的人

EURO Small Double 小型雙人床 EURO Double 標準雙人床 EURO King 雙人加大 EURO Super King 雙人特大
英制(英呎)4’0” x 6’6”4’7” x 6’6”5’3” x 6’6”6’0″ x 6’6″
公制(公分)120 × 200140 X 200160 x 200180 x 200
優點適合空間較小的臥室、
價格較便宜
Ikea能買到適合的床包 比台灣標準雙人床略大Ikea能買到適合的床包、
不容易受枕邊人干擾
缺點台灣較難買到適合尺寸的床包

床緣若沒有加固設計,睡覺時容易掉到床下,床墊也容易塌陷
對睡慣台規雙人床的夫妻、情侶來說太窄空間不夠容納第三人(愛寵或孩童) 台灣的標準型電梯可能放不下,搬運較不方便

價格較高
適合族群不滿足台規單人加大床的單身者

臥室空間有限的情侶、夫妻
想要較多睡眠空間的單身者

臥室空間較小的情侶、夫妻
身高較高者

夫妻或情侶
想擁有較多睡眠空間的夫妻、情侶

會與兒童、寵物同睡的夫妻、情侶

身材偏高大的人

台灣Ikea雙人床尺寸規格

在台灣,最常見的歐規床墊就屬Ikea的產品,優點是可以同時買到合尺寸的寢具,因其長寬尺寸又和上述的EURO歐規床墊尺寸有些許不同,所以在這裡特別獨立出來介紹。

1. 小型雙人

尺寸介紹

長寬約是 140×200 公分,和歐規的Double 標準雙人床基本相同,寬度同樣都比台灣標準雙人床窄,因此,已習慣台規雙人床的夫妻或情侶可能會覺得有點窄。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合空間較小的臥室
  • 價格較便宜,適合預算有限的夫妻、情侶

缺點:

  • 對習慣台規雙人床的夫妻、情侶來說,可能會覺得有點窄
  • 若床墊四周沒有加固設計,容易睡掉下床,長久下來床墊也容易塌陷

推薦族群:

  • 想擁有更多睡眠空間的單身者
  • 臥室空間較小的夫妻、情侶
  • 預算有限的夫妻、情侶

2. 雙人(長度有190公分和200公分兩種)

尺寸介紹

Ikea的雙人床有2種尺寸,差別在於長度,分別是150 x 190或150 x 200公分。後者大致上和美規最受歡迎的Queen尺寸吻合,比台灣的標準雙人床長20公分左右,因此也很適合身材偏高的人。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 尺寸適合絕大多數的臥室(約3坪大),不用擔心會擺不下
  • 比台規標準雙人床略長一點,適合身高較高的人

缺點:

  • 容納2人是極限,若要加上愛寵或幼童,可能會很擁擠

推薦族群:

  • 身材偏高大的人
  • 夫妻或情侶

3. 雙人加大

尺寸介紹

長寬約是180 x 200公分,和歐規的雙人特大尺寸差不多,長度比台灣的雙人床加大尺寸長,睡眠面積大,適合身高較高的人或是想擁有更多睡眠空間的情侶、夫妻。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合絕大多數的主臥室(約 4坪大)
  • 睡眠面積較大,比較能避免被同床者干擾的情況

缺點:

  • 台灣的標準型電梯可能放不下,搬運較不方便
  • 價格較高

推薦族群:

  • 想擁有較多睡眠空間的夫妻、情侶
  • 會與兒童、寵物同睡的夫妻、情侶
  • 身材偏高大的人

小型雙人雙人雙人加大
台制(台尺)4.6 x 6.65 x 6.2 或 5 x 6.66 x 6.6
公制(公分)140 × 200150 x 190 或 150 x 200180 x 200
優點適合空間較小的臥室、
價格較便宜
適合大多數的臥室(約3坪大)

比台規標準雙人床略長一點,適合身高較高的人
適合大多數的主臥室(約 4坪大)

睡眠面積更大,睡眠品質更提升
缺點對習慣台規雙人床的夫妻或情侶來說,可能會太窄

若床墊四周沒有加固設計,容易掉下床,長久下來床墊也容易塌陷
空間不夠容納第三人(愛寵或孩童)台灣的標準型電梯可能放不下,搬運較不方便

價格較高
適合族群想擁有更多睡眠空間的單身者

臥室較小的夫妻、情侶

預算有限的夫妻、情侶
身材偏高大的人

夫妻、情侶
想擁有較多睡眠空間的夫妻、情侶

會與兒童、寵物同睡的夫妻、情侶

身材偏高大的人

日本雙人床尺寸規格(無印良品)

MUJI無印良品在台灣是很熱門的日本品牌,如果想購買該品牌的床墊,也要留意日規與台規的差異。日本的雙人床墊寬度較台規床窄,但長度比較長,因此,適合臥室空間較小,或身高較高的人。

1. 標準雙人

尺寸介紹

長寬約140 x 195公分,和歐規的標準雙人床、Ikea的小型雙人床大小差不多,因寬度同樣都比台灣標準雙人床窄,對睡習慣台規雙人床的夫妻或情侶來說,可能會覺得有點窄,不過,很適合想要更多睡眠面積的單身人士。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合空間較小的臥室
  • 價格較便宜,適合預算有限的情侶、夫妻

缺點:

  • 對睡慣台規標準雙人床的夫妻或情侶來說,可能會太窄

推薦族群:

  • 想要更多睡眠面積的單身者
  • 臥室空間較小的夫妻、情侶
  • 身高超過180公分的人

2. 加大雙人

尺寸介紹

長寬約160 x 195公分,比台規的標準雙人床略大一點,若覺得台規標準雙人床太短,可以考慮選擇這個規格。

優缺點&推薦族群

優點:

  • 適合絕大多數的臥室(約3坪大),不必擔心擺不下
  • 比台規的標準雙人床略大一點,適合身高較高的人

缺點:

  • 最多只能容納2個人,若寵物、兒童也一起睡,可能會覺得睡眠空間很擁擠,睡眠品質會受影響
  • 睡眠面積差不多,但價格較高,CP值較低

推薦族群:

  • 身材偏高大的人
  • 夫妻、情侶

標準雙人加大雙人
公制(公分)140 x 195160 x 195
優點適合空間較小的臥室

價格較便宜,適合預算有限的情侶、夫妻
適合絕大多數的臥室(約3坪大)

比台規的標準雙人床略大一點,適合身高較高的人
缺點對睡慣台規雙人床的情侶或夫妻來說,可能會覺得有點窄空間不夠容納第三人(愛寵或孩童)

睡眠面積差不多,但價格較高,CP值較低
適合族群想要更多睡眠面積的單身者

臥室空間較小的夫妻、情侶

身高超過180公分的人
身材偏高大的人

夫妻、情侶

台規 vs 美規 vs 歐規 床墊尺寸規格綜合比較

上述各國的床墊,除了日本床墊因長度比較長,單人床比台規寬,雙人床比台規窄,和台灣尺寸差異較大,其他國家都有跟台灣通用或近似的尺寸。

台規美規歐規(EURO)歐規(ikea)
小型雙人床
EURO Small Double
120 x 200 公分
小型雙人
140 x 200 公分
標準雙人床5尺床
152 x 188 公分
Queen
152 X 203.5 公分
EURO Double
140 X 200 公分
雙人
150 x 190 公分
150 x 200 公分
加大雙人床6尺( Queen )
182 x 188 公分
King
193 X 203.5 公分
EURO King
160 X 200 公分
雙人加大
180 x 200 公分
特大雙人床7尺床 ( King)
182 x 212 公分
Cal King
182 X 213.5 公分
EURO Super King
180 X 200 公分

根據上表,我們可以發現,台規床墊偏寬,比較接近正方形。

歐規床墊偏瘦長,雖然適合身材較高的人,但對於睡慣台規雙人床的夫妻、情侶來說,可能會覺得窄,除非買到EURO King以上的款式,否則會比較難適應。美規床墊床墊則介於兩者之間,同時是3種規格中,睡眠面積最大的,適合想擁有更多獨立睡眠空間、追求更高睡眠品質的情侶、夫妻。

因台灣規格和美國規格比較接近,我們可以發現美規的Cal King和台規的7尺床( King)的尺寸大致相同美規Queen 又跟Ikea的標準雙人床(150 X 200)很接近。因此,國內可以很輕鬆買到這2個尺寸的床架、床包,不需要擔心買不到適合尺寸的寢具。

此外,歐規常見的尺寸除了 EURO Small Double 和 EURO King 外,其他尺寸的寢具可以在Ikea買到。不過,必須注意,歐洲各國的床墊尺寸都不太一樣,筆者在這裡只是列出比較常見的規格,若真想買歐規床墊,建議還是要自己再研究、比較。

如何精準測量床墊、床架尺寸?

在了解各尺寸床墊的優缺點,及考量到自身需求後,記得要先丈量家中舊床墊或是床架尺寸,千萬不要匆忙下訂單!免得床墊送到家後才發現量錯尺寸,或是新床墊和床架不合,反而徒增退換貨的困擾。

床墊尺寸測量方式

步驟一:認識測量工具

因台規床墊測量單位是使用「台尺」,其他國家的床墊多半可以「公分」計算,所以測量工具會建議使用魯班尺,也就是我們平常使用上邊印台制尺、下編印公制尺的鐵捲尺。

一台尺=30.3公分,許多人貪求方便,會只用30公分計算,但這麼做會造成計算誤差,尤其有做室內裝潢更是要注意,即便只差少少的1-2公分,就可能就放不下床墊、床架。

步驟二:測量長度、寬度

因台制尺通常印在上邊,為順方向,會建議測量台規床時先從整張床的最左測量到最右側;國外床則因需用公制尺測量,會建議從最右側量到最左側。

此外,需注意若床的四邊有做圍邊,會突出於實際的床墊邊緣,只量最外框的長度,會造成2-3公分的誤差。所以建議先用一本書抵住床的側邊再測量,才能量到正確的數據。

步驟三: 測量高度

許多人會忽略高度的重要性,但床的高度除了會影響上下床的方便性,也會影響到如何選擇床包。因為床墊表層通常會澎起,因此在測量床墊厚度時,會建議先在床上放一本書抵著,以便測量。

測量床架注意事項

若是要換新床墊,別忘記除了量舊床墊的大小外,也要測量床架,避免買來的新床墊放不進床架裡。測量時,除非是想換新床架,否則不需要量到床頭板和床尾板,只要測量床架中放床墊的長寬就好。若還是沒有概念,以下將分別介紹測量各類型床架時的注意事項:

平面式:

所謂的平面式就是四邊沒有凸起床框,呈平台狀的床架。測量平面式床架比較簡單,只需將捲尺貼齊床架的長邊和寬邊。

內嵌式:

內嵌式床架的四周會有凸起的床框,在測量時要注意,要量床框的「內徑」,也就是平時會擺放床墊的位置。捲尺必需放在「床板」與「床框內側」的垂直交界處,才能量到最正確的尺寸。

量到正確的尺寸後,建議在選床墊時,床墊長寬要比床架長寬再小3-5公分,除了能確保床墊一定塞得進去外,床墊用久後,會因些微下陷,使側邊再寬個1-2公分。若新床墊和床架太貼合,長期使用下來,床墊可能會卡在床架中,不僅難更換床包,也會使彈簧結構變形,使用壽命縮短。

其他:尺寸是否方便搬運

量完家中臥室後,記得也要確認大門、房間門、樓梯、電梯門的大小,以確保有足夠的空間讓床墊通過,以免買了床墊卻搬不進去房間。

以台規最大尺寸的7尺床來說,會建議樓梯空間,至少要寬於80公分,高度要高於200公分,樓梯平台要大於105公分;
電梯的門則需寬於80公分,高度要高於200公分。

如果搬運空間狹小,也可以考慮購買可真空壓縮的捲包床,像熱門新品牌「眠豆腐」的部份產品,就能將床墊體積縮小再運送,不必擔心搬不進去。

如何選擇適合的床墊尺寸

簡而言之,想挑選適合的床墊尺寸要考量到以下幾點:

有誰要睡

這是最重要的考慮因素,若是夫妻或情侶,至少要考慮到標準雙人床以上的大小,並視雙方的睡眠空間需求及睡姿等,決定是否要買到加大或特大尺寸的床。如果未來預計要加入新成員,如:孩子或毛小孩,則可以考慮直上加大或特大尺寸的雙人床。

身形

同樣也是重要的考量因素,通常會建議要選比身高長20公分左右的床,也就是身高180公分的人最好要選長度超過200公分的床,避免腳會有懸空感,睡得不踏實,半夜容易驚醒。

房間大小

通常會建議擺好床後,除了要預留其他家具的位置,如:注意衣櫃是否能正常開合外,還需留60公分左右的走道、活動空間,才能避免視覺上過於擁擠,使你在臥室也無法真正放鬆,進而影響睡眠品質。

睡姿

通常偏好仰睡或趴睡的人會比偏好側睡的人需要更寬敞的腿部空間,來擺放他們的腳,使腿部能充分休息。

預算

床墊通常尺寸越大越貴,與其配套的寢具也會因此變貴,而特殊尺寸的床墊,因為需要訂做,價格也不便宜,寢具也不好找,甚至也要花錢訂做,因此,還是要考量到自己的預算限制,來選擇床墊的尺寸。

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